Week van de Mediawijsheid 2025: Gezond met je scherm
Van 7 tot en met 14 november is het de Week van de Mediawijsheid. In deze week wordt in heel Nederland extra aandacht besteed aan hoe we omgaan met digitale media en schermgebruik. Het thema van dit jaar is digitale balans.
Wat betekent dat?
We gebruiken allemaal elke dag media. We appen, scrollen, kijken filmpjes of spelen een spelletje. Dat is leuk en handig, maar soms ook best veel. In balans zijn met media betekent dat je bewust omgaat met je schermtijd. Dat je weet wanneer het goed is om even offline te gaan. Voor jezelf én voor je kind!
Wat kan ik doen?
- Bekijk de 10 tips voor ouders om je kind te helpen met gezond schermgebruik.
- Bekijk de 10 tips voor gezond schermgebruik om aan je eigen digitale balans te werken.
Bekijk hieronder de campagnevideo:
Je moet cookies accepteren om deze content te kunnen bekijken.
Ga naar de cookiepagina om cookies te accepteren
Meer weten?
Ga naar www.weekvandemediawijsheid.nl of bekijk onze pagina over schermgebruik: oudersvankatwijk.nl/schermgebruik
Lytske van Wijngaarden
Lytske van Wijngaarden werkt bij de GGD Hollands Midden als Adviseur Gezondheidsbevordering Jeugd. Ze geeft graag voorlichtingen aan ouders, gastlessen aan jongeren en trainingen aan leerkrachten. Deze gaan over thema’s zoals middelengebruik, sociale media, en relaties & seksualiteit. Ook ondersteunt ze de Katwijkse middelbare scholen in het aandacht geven aan deze thema’s.